南京极好的男士休闲养生保健会馆推荐，这里是男士养生保健好去处

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【凤凰】高端SPA会所，暂别急促的都市节奏，尽享恬淡幽静的私密空间，以畅快的感官之旅唤醒生命的能量。你可以去品味、去回忆、去冥想，静静的聆听身体的每一寸肌肤、心灵的每一个细胞在蔚蓝的天空下深深呼吸的声音，让自己沉浸在这无争的世界里，尽情的享受岁月的温婉。

【凤凰】SPA会所，十年来专注于现代人身心的健康塑造，一直被模仿，从未被超越，也历来备受现代人的推崇和青睐。与其他会所不同，【凤凰】美的艺术与古朴的建筑相融合，如同电波一样传递到你的身体和心灵上。

男士做水疗的好处

水疗是利用不同温度、压力和溶质含量的水,是用各种不同温度、压力、成分的水,以不同形式和方法(浸、冲、擦、淋洗)作用于人体全身或局部进行预防和治疗疾病的方法。水疗对人体的作用主要有温度刺激、机械刺激和化学刺激。有浸浴、淋浴、喷射浴、漩水浴、气泡浴、高温水浴、温水浴、平温水浴和冷水浴等。

一、水疗法起治疗作用的基础因素有：

1、温度刺激

所用水温多高于或低于人体温度,温热与寒冷刺激可使人体产生性质完全不同的反应,对寒冷刺激的反应迅速、激烈;而对温热刺激的反应则较为缓慢,不强烈。水温与体温之间差距愈大,反应愈强、温度刺激范围愈广面积愈大则刺激愈强,作用的持续时间在一定时间范围内与反应程度成正比,如寒冷刺激在短时间引起兴奋,长时间后可致麻痹,温度刺激重复应用则反应减弱,因此在水疗时应逐渐增加刺激强度,以维持足够的反应。

2、机械刺激

二、中包含多种机械刺激：

(1)静水压力刺激

在普通盆浴时,静水压力为40～60g/cm。患者洗盆浴时出现胸部、腹部受压迫感,呼吸有某种程度上的困难,患者需用力呼吸来代偿,这就调节了气体的代谢。静水压力影响血液循环,压迫体表的血管和淋巴管,可促使体液回流增加,引起体内的体液再分配。

(2)水流的冲击刺激

淋浴、直喷浴、针状淋浴均产生很大的机械刺激。临床采用2～3个大气压的全向水流冲击人体,此时机械刺激作用占优势,而水温可能较低,但引起明显的血管扩张,并兴奋神经系统。

(3)浮力作用

根据阿基米德原理,浸于水中的物体受到一种向上的浮力(其大小等于物体所排除同体积的水的重量)。基于浮力作用,在水中活动较为省力。人体在水中失去的重量约等于体重的9/10。对褥疮、烧伤、多发性神经炎患者采用浸浴,可免去身体的压力,同时借助水的浮力可进行水中运动。关节强直患者在水中活动较容易。肌肉痉挛和萎缩者可进行水中体操和按摩等治疗。

3、化学刺激

淡水浴所用水中包含微量矿物质。若往水中加入少量矿物盐类、药物和气体,这些化学性物质的刺激可加强水疗的作用并使得机体获得特殊的治疗作用。

凤凰男士水疗SPA会所环境介绍：

【凤凰】别具格调和品味的私人会所。宛若置身于人在画中游的物化空间，情景再现月桥花院、暖风熏人的南宋风情。这是一处让现代人念念不忘的静幽水乡。身处这里，奇妙的是，总有那么一些频率会拨动心弦，引起深深的共鸣。拨动心弦的，可以是一首涤荡心灵的曲子，一幅画，可以是一个人，一段情，一世姻缘，亦可以小到如我们手中的一块布，一粒扣～

【凤凰】高端私人SPA会所，为了满足现代人的城市文化休闲生活需求，于各大一、二线城市商业中心均设有门店，并请设计师最大限度地合理规划会所的设计空间，充分体现文化休闲空间的特点，营造温馨，浪漫的空间氛围，在会所设计手法上，尽量采用最古老的空间造型语言，以木质、陶、瓷器装饰突出空间效果，并结合现代科技营造出便捷舒适，浓郁的古风建筑特色，目之所及的饰品，摆件，皆有设计师与【凤凰】创立者精心挑选，如此用心的会所设计更能给人以身临历史长河中的感觉。

♥今日美文欣赏

一入堂前，便被装潢之大气古朴所震撼，佳人着古时梨花襦裙，宛若仙子，随佳人温婉轻柔的步伐步入雅室，檀香清幽，墨香尽染，一派风雅。晓莺啼破相思梦，帘卷金泥凤，伴着丝竹清音，江南曲调娓娓传来，佳人肌骨莹润，举止娴雅，唇不点而红，眉不画而翠，娴静淑雅，玉手纤纤在古琴上轻抚，古音雅律缓缓缠缠，悠扬氤氲在江南烟雨间，一颦一笑之古香古色，使人流连。静坐于梨花木的精雕塌子上，鸳被绣花重，软锦织就，舒适温和，品雨后龙井，茶香弥散、沁人心脾，伴着古律清音，婉转缠绵，抒怀恣意、博达畅然。

选一个微雨天或月夜，在朦胧里，酝酿着那一缕幽幽的古味。你坐在一排明窗的豁蒙楼上，吃一碗茶，看面前苍然蜿蜒着的台城。台城外明净荒寒的玄武湖就象大涤子的画。豁蒙楼一排窗子安排得最有心思，让你看的一点不多，一点不少。”朱自清在散文《南京》里这样说。

多少次，一个人独守清风明月的时候，总觉得时间是漫长的，岁月是难捱的。总是在这样的痴守中，看日落了一次又一次，数星辰相伴了一夜又一夜，直到季节更替之时，才恍然发现，原来时光，从未放慢过前行的脚步。仿佛，昨日才春来，今时便已春去。好像还不曾来得及一次随性而起的踏春郊游，春天就已然姗姗离去。

她的一个悄然转身，绵长了诗经中的水之湄；她淡淡的一个笑语，蘸满唐诗的风雨；她浅浅的一蹙眉，韵染着宋词的烟云。那舞动的身姿，墨色浓浓，那甩出的水袖延伸着水墨丹青。一声低吟，若云水禅心的清颜，又若广陵散的凄婉动听。

凤凰男士水疗SPA会所简介：

成立于2007年，至今已有15年，目前为国内男士休闲摄生榜首品牌。在 北京、上海、广州、深圳、杭州、南京、成都、厦门、珠海、青岛、天津、重庆 等十多个一线城市和省会城市都开设有分店。咱们首要针对精英男士人群打造的——极具中国人审美情味的文明摄生方法，十多年来一向引领男人摄生职业的风潮。所以店内环境，项目的特征性和品质感都是很高。

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